Stressfulmeditations:
Измените свою жизнь с помощью медитаций и аффирмаций
Программа с медитативными практиками для восстановления гармонии души и тела, и эффективной борьбы с тревожностью
Получить программу
Гармония души и тела: почему так важно обрести баланс

Гармоничные люди всегда находятся в согласии с самим собой и испытывают чувство искренней радости вне зависимости от обстоятельств. Этим позитивом они делятся с окружающими

Гармония души и тела позволяет более глубоко видеть свой внутренний мир, его проблемы и быстро их устранять. Но как достичь этой гармонии?

Один из способов обрести душевный покой — медитативные практики, которые помогают погрузиться в себя и восстановить крепкую связь души с телом. Эти практики были придуманы в Древнем Китае и применяются по сей день

Как медитации влияют на человека
Улучшают психическое состояние
Результаты многочисленных исследований доказали, что медитативные практики позитивно влияют на мозговую активность, что способствует улучшению психоэмоционального состояния
Развивают фантазию и способность визуализировать
Это связано, опять же, с уравновешенной работой разных областей мозга. Вполне возможно, что ранее далекий от искусства человек разбудит в себе творческий потенциал
Оздаравливают организм
Медитации повышают тонус блуждающего нерва, который соединяет мозг и сердце. Также медитативные практики существенно снижают уровень кортизола (гормона стресса)
Помогают похудеть
Похудение непрерывно связано с метаболизмом. А для ускорения обмена веществ важно научиться расслабляться, с чем и помогают медитации
Признаки гармоничной связи души и тела
01 Отсутствие зависти и осуждения
Такие люди живут без оглядки на жизнь других. Они не сравнивают себя и окружающих. Стараются делать каждый день какие-либо улучшения в мире
02 Осознанный подход к жизни
Будни гармоничных людей лишены автоматизма. Каждый свой день они проживают по-новому, находя оригинальные способы решения проблем, не пасуя перед возникающими трудностями
03 Отсутствие жалоб
Пока другие жалуются, гармоничная личность преобразует себя и мир — находит новые способы заработка, делает свой дом более комфортным, удобным
04 Желание обучаться
Состояние дисгармонии лишает человека многих радостей: часто он не может состояться в карьере, в личной жизни. Гармоничные люди постоянно открывают для себя новые горизонты
05 Внимание к телу
Человек в гармонии с собой следит за состоянием тела. Он ест здоровую пищу, уделяет время физическим нагрузкам. Он понимает, что проблемы тела — это проблемы и души
06 Распределение времени
Гармоничный человек внимательно следит за своим режимом дня. Он не забывает поработать, отдохнуть, провести время с семьей и постичь что-то новое
При составлении индивидуальной программы учитываются ваши цели и предпочтения
Вы получите индивидуальный план с медитативными практиками и аффирмациями, которые помогут изменить вашу жизнь
Наши тарифы
Полный доступ
10990₽
6860₽
  • Доступ к платформе на 12 месяцев
  • Персональная программа практик
  • 30 обучающих модулей
  • 105 рецептов
Купить полный курс
Пробный доступ
10990₽
249₽
  • Доступ к платформе на 1 день
  • Персональная программа практик
  • 3 обучающих модуля
  • 25 рецептов
Купить пробный курс
В случае, если вы ошибочно оформили подписку, нажмите сюда, чтобы оформить заявку на возврат средств
Оформить возврат
Отзывы участниц курса
Нина

26 лет

Медитативные практики этого курса стали для меня неким безопасным местом, которое лишено негативных эмоций. Медитация помогает мне очистить сознание и ежедневно вставать с чистым и рассудительным мышлением. После знакомства с медитациями моя жизнь кардинально поменялась. Я стала менее вспыльчивой, научилась грамотно и взвешенно принимать важные решения в моей жизни.
Елена

37 лет

Мне курс очень понравился. Раньше я как-то скептически относилась к медитациям и прочим дальневосточным практикам, но стоило мне попробовать 1 раз и меня уже не оторвать) Не передать словами, какое ощущение легкости я получаю после каждой медитативной практики. Коллеги на работе стали часто замечать мое жизнерадостное настроение и энергичность.
Мария

34 года

До знакомства с медитации у меня были проблемы с сердцем (проблемы не критические, но требовали действий). По врачам я ходила, они говорили, что все это на нервной почве. А как мне успокоиться, если в жизни постоянно стресс? Так я и нашла свое решение на этом курсе. Спасибо заботливым кураторам, которые отвечали на все мои вопросы и помогли освоить эту древнюю технику.
Условия оплаты

Продолжая, вы соглашаетесь c Условиями использования, Офертой, Политикой приватности, Политикой возврата, Условиями подписки, Политикой cookies.

Подписка автоматически продлевается в конце пробного периода, если вы не отмените ее по крайней мере за 24 часа до окончания оплаченного периода.

Если вы не знаете, как отменить подписку, ознакомьтесь с нашими Условиями подписки. Отменить подписку можно в настройках личного кабинета или написав на почту support@stressfulmeditations.com

Тарифы сервиса: Через 1 день после оформления пробной подписки с вас будет списан платеж в размере 980 руб. за последующие 4 дня использования, в случае если продление будет неуспешным, с вас будет списан платеж пропорциональный количеству дней доступа. Стоимость 1 блока программы составляет 245 руб. Полная стоимость всего курса составляет 6860 руб., данная сумма разбивается на равные платежи для вашего удобства. Подробнее вы можете ознакомиться в Оферте сервиса.

Никаких возмещений и возвратов не предусмотрено, кроме случаев, если вы не получили результат при полном соблюдении Политики возврата.

Чтобы отменить подписку, просто напишите на электронную почту support@stressfulmeditations.com или отмените самостоятельно в настройках личного кабинета.